Examen de l'oreiller de méditation biologique à l'avocat : une base de méditation en peluche

Aug 05, 2023

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Cet oreiller moelleux mais structuré est-il idéal pour rechercher la paix intérieure ? Nous l'avons essayé pour le savoir.

Créer un environnement calme est vital pour la méditation, et un excellent moyen de démarrer vos séances du bon pied consiste à ajouter un coussin de méditation à votre configuration. Ceux-ci peuvent soulager une partie de la tension exercée sur votre dos et vos genoux, vous permettant de maintenir cette pose reposante pendant de plus longues périodes.

Bien que les oreillers impressionnants ne manquent pas pour cela, celui qui a attiré mon attention ces derniers temps est l'oreiller de méditation biologique d'Avocado. Ce profil de style Zafu est fabriqué à partir de matériaux végétaliens naturels et biologiques et comporte un rembourrage en sarrasin pour plus de structure et de forme. Un extérieur en coton certifié biologique GOTS confère également à cet oreiller de 7 pouces de hauteur une esthétique élégante.

Mais ce coussin vaut-il son pesant d’accessoire de bien-être aisé ? La nature respectueuse de l’environnement peut-elle rivaliser avec d’autres oreillers de méditation en matière de positionnement idéal du corps ? Après avoir utilisé l'oreiller de méditation biologique Avocado pendant quelques semaines lors de mes séances de méditation quotidiennes, voici ce que j'ai trouvé.

Pour les amateurs de méditation expérimentés, cette silhouette d'avocat peut être un ajout fantastique à votre configuration. Le profil est confortable mais rigide, et j'apprécie également la façon dont Avocado est fier de ses pratiques de fabrication durables. Après tout, quoi de mieux que de travailler sur vous-même avec un produit qui contribue en même temps à améliorer la Terre ?

Cette silhouette est cependant idéale pour les utilisateurs expérimentés, car le niveau de soin nécessaire pour maintenir ce coussin de méditation en parfait état est plus élevé que les autres silhouettes. Si vous savez comment prendre soin de votre équipement, l'Avocado peut durer longtemps, mais si vous êtes nouveau dans la pratique ou si vous souhaitez un oreiller qui nécessite moins d'entretien, vous pouvez économiser de l'argent et chercher ailleurs.

Le rembourrage naturel en sarrasin offre beaucoup de structure et la conception de l'oreiller permet de l'ajouter ou de le retirer facilement selon les besoins.

L'oreiller de méditation biologique d'Avocado contient du coton biologique provenant d'Inde. Selon la marque, il s’agit d’une meilleure solution que les options conventionnelles, car le coton biologique « offre une finition luxueuse, respire facilement et évacue mieux l’humidité que n’importe quel synthétique ».

Je suis d'accord avec ce sentiment, car s'asseoir au sommet de cette silhouette est un régal absolu lorsque je cherche à me libérer l'esprit pendant quelques minutes. De plus, je pense que l'idée d'avoir un accessoire de méditation ancré dans la durabilité donne à mes pratiques plus de tranquillité d'esprit ; Je vais au cœur de mon bien-être mental, tout en ayant le moins d'impact possible sur la Terre qui m'entoure.

De plus, j’apprécie ce coussin de méditation pour son rembourrage naturel en sarrasin. Non seulement cela crée une structure suffisamment solide pour maintenir mon cadre en position pendant des séances prolongées, mais le matériau lui-même est plus écologique que les autres intérieurs. Retirer, remplir et ajuster le noyau est également pratique, en fonction de la fermeté ou du relâchement de mon siège lors d'une séance donnée.

Bien que je sois fan de la forme arrondie et circulaire de cet oreiller Avocado, j'apprécie le fait que la marque propose des constructions similaires sur une variété de profils de coussin. Vous pouvez trouver cet oreiller de méditation dans des silhouettes carrées, pranayama et traversin, il y a donc une coupe pour chaque besoin. Chaque silhouette apporte le même sentiment de fabrication respectueuse de l'environnement, et le confort peut être ressenti à tous les niveaux.

Si vous débutez dans la méditation, je vous recommande de commencer par la silhouette ronde, puis de développer votre collection au fur et à mesure que vous vous habituez à la pratique. Différents athlètes auront besoin de différents niveaux de soutien, mais il est bon de savoir que la sensation et le confort sont disponibles dans différentes silhouettes dans la gamme de la marque.

Aussi impressionnant que soit ce coussin de méditation, je ne le recommanderais pas à ceux qui souhaitent une approche pratique de leur équipement. Bien que j’admire la coque extérieure facile à retirer, elle ne peut pas être placée dans la machine à laver ; selon la marque, vous devez laver le tissu par endroits. Cela peut être un peu plus de lavage des mains que certains le préfèrent.